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今さら聞けない! 話題のスーパーフード15種類の効果をおさらい!!

2015.07.30
109ニュース シブヤ編集部さん

  海外セレブに愛用者が多いところから、日本でも大ブームとなることが多い「スーパーフード」をいわれる食品。 ココナッツオイルやチアシードなどなど最近よく耳にしますよね。     でも意外とスーパーフードがどんなものか知られていないもの…。 普通の野菜や果物、サプリとは何が違うの? って素朴なギモンがわいてきたりもします。     いつ...

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