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話題の「ホワイトチアシード」ダイエットに挑戦!オススメの食べ方も☆

2015.08.04
109ニュース シブヤ編集部さん

  今話題のスーパーフード☆ 「チアシードダイエット」に挑戦してみました!     ハリウッドセレブたちも愛用しているチアシード!   そもそもチアシード(Chia seed)とは? チアというシソ科サルビア属のミント植物の種子。 満腹中枢が刺激され、 腹持ちがいいのが特徴のダイエットフードなんです。     そして最近はホワイトチアシー...

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